Se você mora em uma área onde os invernos frios trazem neve, um bom par de botas de neve é indispensável. Eles não apenas podem manter seus pés aquecidos e quentinhos, mas também foram projetados para ajudar a mantê-los estáveis enquanto você caminha em terrenos gelados. Como você provavelmente passará muito tempo usando-os, você deve comprar uma bota de neve bem construída. E, de acordo com especialistas, uma das principais coisas que você deve procurar ao fazer compras é o suporte do arco.
“Como podólogo, não consigo enfatizar o suficiente a importância de escolher as botas de neve certas para manter a saúde e o conforto dos pés, especialmente quando se trata de suporte do arco”, disse o Dr. Miguel CunhaUm podólogo e seu fundador Cuidados com os pés de Gotham na cidade de Nova York. Para ajudá-lo a encontrar botas de neve que manterão seus pés aquecidos e apoiados durante todo o inverno, perguntamos aos podólogos o que procurar ao fazer compras e também recebemos recomendações sobre botas que você deve considerar.
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Por que é importante escolher botas de neve com suporte em arco?
Existem vários motivos pelos quais ter botas de neve com suporte em arco pode beneficiá-lo. Primeiro, aumentará o conforto e reduzirá o risco de dores no corpo. “O suporte adequado do arco é importante para manter o alinhamento dos pés e reduzir o esforço, principalmente ao usar botas de neve por longos períodos”, afirma Cunha. “As botas de neve são normalmente usadas em condições frias e úmidas e em superfícies irregulares, como neve e gelo. Sem suporte adequado, os pés podem ficar achatados ou pronados demais, o que pode causar desconforto, dor ou problemas de longo prazo nos pés, como fascite plantar.
Além da dor, quando seus pés estão mais apoiados, você consegue andar com mais estabilidade. “Escolher as botas de neve certas com bom suporte para o arco ajuda a distribuir o peso uniformemente pelos pés, o que melhora a estabilidade”, afirma Cunha. Isto é especialmente útil ao caminhar em superfícies escorregadias.
Como escolhemos as melhores botas de neve com suporte em arco
Para ajudá-lo a encontrar as melhores botas de neve Suporte de arcoPerguntamos aos podólogos o que procurar ao fazer compras. Aqui está o que eles sugerem:
- Arco embutido: Quanto ao suporte do arco, você poderá vê-lo visualmente dentro de suas botas de neve. “Procure um suporte de arco embutido com palmilha com contorno anatômico para sustentar o formato natural do pé”, aconselha Cunha. “Isso ajudará no alinhamento dos pés e reduzirá o esforço, especialmente durante o uso prolongado”.
- Apoiar: Além do suporte do arco, procure botas de neve que não dobrem facilmente no meio do arco. “Isso proporcionará mais absorção de choques e, consequentemente, menos dores nos pés, como dores no arco e no calcanhar”, diz Cunha. “As botas de neve devem oferecer um forte suporte para o tornozelo para ajudar a estabilizar os pés e as pernas e ajudar a prevenir lesões em terrenos irregulares de inverno, como neve e gelo.”
- Caixa de perna larga: Além do exposto, dê preferência às botas de neve com biqueira larga. Isso permitirá mais espaço de manobra no antepé e menos tensão nos pés que sofrem de joanetes e dedos em martelo, diz Cunha.
- Materiais de qualidade: O suporte é importante, mas a funcionalidade também. As botas de neve devem manter os pés secos e quentes e fornecer tração para ajudá-lo a caminhar no gelo e na neve. “Botas de neve feitas de borracha, látex e PVC (policloreto de vinila – plástico sintético) são eficazes para manter a água fora da bota porque esses materiais são impermeáveis às moléculas de água”, diz Cunha, que gosta especialmente da borracha por ser a mais durável. . “As botas de neve feitas com borracha mais grossa duram mais e mantêm a forma com o tempo”, afirma.
As melhores botas de neve com suporte de arco para 2024
Para recomendar as melhores botas de neve com suporte em arco, pedimos aos podólogos que compartilhassem suas opções favoritas. Também coletamos opções altamente avaliadas que atendem aos critérios de nossos especialistas.
Botas de neve com suporte de arco para mulheres
Bota impermeável Shelista V Mid feminina North Face
De acordo com a The North Face, essas botas têm fundo de borracha para manter os pés secos, saliências esculpidas na sola para tração e um forro de ovelha aconchegante para aquecer. “Recomendo as botas North Face Shelista V Mid como bota de suporte para o inverno”, diz Cunha, que destaca que a bota oferece bom suporte de arco e atacadores ajustáveis para um ajuste mais personalizado.
Tamanho: 5-11 | Largura: Médio | Material Externo: couro e borracha
Momento Cômico 3
