“Procure o melhor hábito em seu nome. Não há necessidade de desfrutar de qualquer raça ou meditação, eles são coisas boas, mas não funcionam para todos e há outras maneiras de alcançar o mesmo objetivo”, o conselho do BJ Fog, que é chamado de especialista Design de comportamentoIsto é, para modelar um comportamento. Ridículo, dizendo que essa palavra era tão trivial que decidiu nomear que faz isso Comportamento: Na prática, trata -se de procurar o melhor ajuste de cada pessoa. Atividades que dominam alguns, pois conta com os símbolos impressionantes de 60,3 pessoas guiadas.
