Ultimamente, a maldição “Que você viva em tempos interessantes” parece particularmente adequado. Em meio à revolta caótica da Ordem Mundial – uma economia global instável, a guerra queimando através das regiões, a volatilidade do clima e outras interrupções, incluindo a perda pessoal de alguém que eu mantive querido – eu me pego com a angústia sobre o futuro. Inexplicavelmente, o termo “autocuidado” surgiu em minha mente.
É algo que muitas vezes ouço meus colegas mais jovens quando eles tiram uma folga para “reabastecer, recarregar e reconectar”. Até recentemente, eu gemia interiormente. Não tenho certeza se essa reação julgadora-que é tão rápida quanto um reflexo-é típica da minha geração, onde a idéia de priorizar as próprias necessidades parece auto-indulgente. Mas agora, muitos acreditam no contrário: que realmente se importa com as pessoas e as coisas que amamos, devemos primeiro cuidar de nós mesmos. O autocuidado, então, não é egoísmo.
Juntar Canal de telegrama da ST E receba as últimas notícias de última hora.
