Você tomou a resolução de Ano Novo de reduzir a quantidade de álcool que bebe ou parar de beber completamente. Talvez você tenha se comprometido com o Janeiro Seco. Na semana passada, quando o Cirurgião Geral Dr. disse Que o consumo de álcool é uma das principais causas evitáveis de cancro e que as bebidas alcoólicas terão os mesmos rótulos de advertência que os cigarros.
Seja qual for o motivo, está no ar um repensar do álcool em nossas vidas.
Alguém que parou de beber há quatro anos, pouco depois meu irmão está morto – Para mim, um momento de reflexão – fico sempre encorajado quando as pessoas me dizem que estão pensando em desistir. Em parte porque sei que desistir envolve mais do que conquistar seus desejos; Trata-se também de confrontar aspectos da nossa cultura que normalizam e romantizam o consumo de álcool, e que aqueles que param podem ser suspeitos e rejeitados.
Parei de beber porque estava cansado, me sentindo confuso e enjoado, sem me reconhecer. Eu senti como se estivesse morrendo e queria viver.
Mas a partida não aconteceu sem medo.
Eu não sabia quem eu seria sem álcool. Eu não sabia que ainda seria engraçado e engraçado. Mais importante ainda para mim, eu não sabia se conseguiria acessar minha criatividade sem meios de superá-la.
Em sua autobiografia, a falecida cantora Natalie Cole descreveu como, em determinado momento de sua carreira, “eu realmente acreditei que precisava de drogas para ter o melhor desempenho”. A certa altura, fiquei preocupado que a poesia linguística me escapasse sem beber.
Essa preocupação revelou-se infundada.
Parar de beber foi uma das melhores decisões que já tomei. Estou saudável e feliz. Penso com mais clareza e durmo melhor. Não perco ou esqueço mais nada. Posso sentar-me calmamente com os meus pensamentos sem ser perturbado. E economizei uma quantia significativa de dinheiro.
Certa vez, alguém me disse que eu era um dos sortudos: beber era um hábito, não um vício físico. Na verdade, meu corpo não anseia por álcool, nem sinto abstinência. Quando parei de beber, o teste passava por momentos emocionais difíceis.
Mais tarde, percebi que beber era uma forma de aliviar o peso dos sentimentos oprimidos. Quando bebia, conseguia moderar altos e baixos. A vida às vezes parece cruel, então eu a entorpeço.
Acabar com a vontade de beber tornou-se apenas um passo; A batalha cultural em torno da bebida foi outra.
Sempre compreendi os julgamentos morais sobre gastos excessivos, mas não os esperava sobre a subutilização.
Pessoas que não bebem são rotineiramente ridicularizadas como chatas, privadas de alegria, destruidoras de vibrações ou sem autocontrole para participar adequadamente de uma parte normal da socialização adulta. Certamente, as pessoas muitas vezes pensam, algo trágico deve ter desencadeado a sua sobriedade, um diagnóstico devastador ou um enorme constrangimento – você não escolheu o banco, você foi expulso do jogo. O problema era você, não o álcool.
Como se algumas pessoas precisassem de uma história de trauma para entender sua decisão de parar de beber; Caso contrário, sua interrupção repentina os surpreenderá com o consumo contínuo e eles interpretarão sua preferência pessoal como uma crítica.
Por esta razão, as pessoas que param de beber são constantemente questionadas sobre o porquê; Eu sou questionado o tempo todo. Algumas pessoas têm uma resposta que satisfaz esta pergunta – se descreverem, por exemplo, ter chegado ao fundo do poço – mas outras não. Independentemente disso, não é da conta de ninguém.
Agora às vezes termino as investigações com uma piada: “Desisti porque já bebi tudo”. Isso geralmente é autodepreciativo o suficiente para que as pessoas sigam em frente.
Mas muitas vezes permanece a questão: por que não poderia me envolver no glamour do consumo de elite, onde as pessoas se tornam sommeliers amadores, exibindo seu conhecimento e sua coleção de vinhos finos como marcadores de classe? Por que eu não poderia ocasionalmente saborear um coquetel improvisado preparado com ervas ou bitters exóticos e guarnecido com frutas secas ou flores comestíveis?
Bem, o álcool de elite ainda é álcool, e eu ainda não quero nem preciso dele.
Acho que nem todo mundo entende como é uma experiência diferente ser tratado como uma aberração só porque você fez uma escolha saudável.
É precisamente porque estou sujeito a julgamento por não beber que tento não julgar aqueles que o fazem. Meu namorado bebe moderadamente e ocasionalmente encontro amigos em um bar.
Mas agora a tristeza desses espaços é o que me assombra, e não consigo me conectar com a parte de mim que antes desfrutava. Como me acostumei com o cheiro de toalhas de bar sujas e desinfetante barato? Como não encontrar a solidão escondida no sorriso? Como não ver então, como vejo agora, um funeral vestido de festa?
Em casa, mantenho à mão opções alcoólicas e não alcoólicas quando tenho companhia. Ocasionalmente, organizo coquetéis – ainda estou procurando um bom nome que rapidamente conota “reunião noturna” – e fiquei agradavelmente surpreso ao ver que um número cada vez maior de convidados se juntou a mim para não beber.
Vejo meu papel no meu grupo de amigos não como uma reprimenda, mas como um modelo de sobriedade dinâmica. Estou tentando me livrar do estigma do desmancha-prazeres para que as pessoas saibam que podem ficar sóbrias e sociáveis. Estou tentando mudar a cultura.
