CINGAPURA – Aos 22 anos, James (nome fictício) passava a maior parte dos dias confinado em seu quarto.
As batidas na porta de sua família foram ignoradas, e os pratos de comida deixados para ele na mesa de jantar não foram comidos.
A mãe dele atribuiu isso à adaptação dele ao desemprego após terminar o serviço militar e não conseguir entrar na universidade. Ela não sabia que o filho estava do outro lado da porta pensando em acabar com a própria vida.
James disse: “Eu sabia que precisava de ajuda, mas não sabia a quem recorrer. Vários sites e linhas diretas apareceram na internet quando pesquisei, mas eu simplesmente não conseguia fazer a ligação. Eu me sentia muito estranho para entrar em contato com uma linha de ajuda profissional, mas, ao mesmo tempo, envergonhado de confiar em alguém que eu conhecia.”
Ele encontrou coragem para se abrir somente quando um amigo, que estava preocupado depois que James ignorou suas mensagens por semanas, foi até sua casa para ver como ele estava. Seu amigo o encaminhou para uma agência de serviço social para intervenção.
Uma nova pesquisa descobriu que apenas cerca de metade dos cingapurianos sabem como acessar serviços de apoio para suicídio. A outra metade dos entrevistados disse que não tem certeza ou não sabe como obter ajuda.
Com tamanha lacuna no conhecimento sobre serviços de apoio, especialmente em uma emergência, mais esforços são necessários para disseminar a conscientização sobre linhas de apoio e recursos relacionados ao suicídio, disse o grupo de defesa SG Mental Health Matters.
O estudo faz parte de um novo White Paper, intitulado Projeto Hayat (“vida” em malaio), lançado em 10 de setembro, pedindo uma estratégia nacional de prevenção ao suicídio em Cingapura.
O relatório é um esforço liderado pela comunidade, guiado por um grupo de trabalho que compreende especialistas em suicídio, pesquisadores, trabalhadores comunitários e aqueles cujas vidas foram impactadas pelo suicídio. O SG Mental Health Matters é coliderado pela ex-deputada indicada Anthea Ong; Dr. Jared Ng, diretor médico da Connections MindHealth; e Dr. Rayner Tan, professor assistente da National University of Singapore.
Como parte da pesquisa que embasou o artigo de 160 páginas, cerca de 580 cingapurianos com 21 anos ou mais foram entrevistados em pesquisas ou consultados em discussões de grupos focais.
Uma barreira que pode impedir o acesso a serviços de prevenção ao suicídio é o estigma que ainda está ligado à busca por ajuda. Os jovens podem ser menos propensos a recorrer a esses serviços por medo de que isso possa aparecer em seus registros, disseram os entrevistados.
Um socorrista disse que muitos jovens preferem não procurar ajuda e não estão dispostos a acessar os serviços do Instituto de Saúde Mental porque “os amigos os verão como loucos”.
O documento pedia uma campanha nacional de conscientização pública, usando canais de mídia e redes sociais, para destacar os caminhos para intervenção precoce e reduzir o estigma de buscar ajuda.
A campanha deve promover um ambiente de apoio para encorajar as pessoas a buscar ajuda antes que cheguem a um ponto crítico e educar o público sobre como reconhecer sinais de alerta e prevenir suicídios.
Embora alguns entrevistados tenham dito que prefeririam buscar apoio de alguém que conhecem, a maioria dos entrevistados também expressou incerteza e falta de confiança em sua capacidade de ajudar um amigo ou ente querido que está pensando em suicídio ou em identificar sinais de que a pessoa está em risco.
Muitos disseram que, embora estejam dispostos a ouvir e dar suporte, eles se sentem inadequadamente equipados para oferecer a ajuda necessária. Há também um tema recorrente de medo de dizer a coisa errada e potencialmente piorar a situação.
O Livro Branco destacou a necessidade de desenvolver capacidades entre os cingapurianos e garantir que uma proporção suficiente da população seja treinada em avaliação e intervenção de risco de suicídio.
Também sugeriu envolver pessoas cujas vidas foram diretamente impactadas pelo suicídio em todos os aspectos da prevenção do suicídio, incluindo formulação de políticas, implementação, pesquisa e advocacy.
Foram registados 322 suicídios em Singapura em 2023, de acordo com dados da instituição de caridade de prevenção ao suicídio Samaritans of Singapore.
Em 2022, 476 casos foram relatados na República, marcando o maior número de suicídios desde que os samaritanos começaram a registrar dados em 2000.
